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得利健康庫

2022/09/07

慢性失眠怎麼辦?「睡眠規劃法」搭配芝麻明EX讓青春&睡眠一步到位!

要改善慢性失眠症狀也可以從培養良好的睡眠習慣下手,「睡眠規劃法」可以幫助你以「放鬆身心」的方式來調節自律神經,並降低交感神經活躍性,進而無負擔地調節睡眠作息與徹底改善失眠帶來的種種不適。

2022/07/26

夏天要如何保養肌膚?靠飲食搭配日本獨家技術vitoas蜜得絲多效精華預防乾燥一樽抵三樽!?

香港夏季濕度高、溫度都高,讓肌膚表面總是又黐又笠。
但奇怪的是,乾燥肌的人明明在夏季應該感覺較舒適,卻有不少人也像冬季般產生肌膚不適,究竟這是什麼原因所導致?